Welkom bij OptiHealth100

OptiHealth100 is uw handige hulpmiddel naar een beter en gezonder leven.
Dankzij slimme voedingsadviezen, makkelijke fitnessvideo’s, een webshop om uw fitnessproducten meteen aan te schaffen en een persoonlijk dagboekje kunt u wel 100 jaar worden!

Voeding

OptiHealth 100 biedt voedingsadviezen en een handige voedingstabel. In deze tabel staan de meest voorkomende voedingsmiddelen met daarachter hoe ‘geschikt’ deze producten zijn. Als u twijfelt in welke categorie een voedingsmiddel valt, dan kunt u dit hier makkelijk raadplegen.

Fitness

OptiHealth100 gaat uit van drie makkelijke type oefeningen die u vaak zelfs vanuit uw stoel kunt doen, bijvoorbeeld in de reclame van uw favoriete televisie programma.

Webshop

In de OptiHealth100 webshop kunt u gemakkelijk uw fitnessproducten bestellen en thuis laten bezorgen. De webshop biedt een beperkt assortiment aan, omdat u nu eenmaal niet meer nodig heeft om thuis uw oefeningen te doen. Met beperkte middelen, toch gezonder worden, wie wil dat nu niet!

Dagboek

In het beveiligde gedeelte van de website kunt u inloggen om toegang te krijgen tot uw persoonlijke profiel. Hier vult u een aantal persoonlijke gegevens in en kunt u dagelijks uw vorderingen bijhouden. Door middel van een makkelijk systeem waarin u enkel groen/oranje/rood aangeeft kunt u meer bewustwording bij uzelf creëren. Want wanneer u een bakje aardbeien eet of een bakje patat met mayonaise, weet u zelf stiekem best wel of dit onder ‘rood’ of ‘groen’ valt.

Door dit dagelijks naar waarheid in te vullen krijgt u meer zelfinzicht en bent u bewuster met uw gezondheid bezig. Uit onderzoek is gebleken dat het minimaal 21 dagen duurt voordat iets een gewoonte wordt en na zo’n 66 dagen wordt iets een automatisme. Houdt dit dus ook minimaal 21 dagen vol en ga voor een gezonder leven!

Disclaimer: OptiHealth100 is slechts een hulpmiddel naar een gezonder leven, hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. OptiHealth100 is niet aansprakelijk voor eventueel geleden schade, slechte resultaten of blessures.

OptiHealth100 2015